E-BOOK

¿Lista para llevar un embarazo saludable y equilibrado? 

Este e-book lo escribí en mi primer embarazo con Stella. Lo que encontrarás a continuación es una combinación de mis estudios, mi experiencia personal en el embarazo y en mi camino hacia una vida más saludable.

¿PARA QUIÉN ES ESTE EBOOK?

•  Si planeas estar embarazada y recomendamos que lo compres junto a la clase limpieza de parásitos
•  Si estás embarazada
•  Si quieres regalar el e-book

¿QUÉ INCLUYE ESTE EBOOK?

- E-book de 71 páginas en donde hablo sobre:

• Mi historia
• Fertilidad
• Nutrición
• Menú
• Tips para náuseas
• Aléjate de los productos tóxicos.
• Mente y espíritu
• Futuros papás
• Algunas cosas de las que no quieres hablar
• Lo que puedes prevenir: anemia, diabetes gestacional, estreptococo B “positivo”, estreñimiento, estrías, preclampsia
• Salud bucal
• Ejercicios
• Un embarazo en tres etapas
• El parto
• Sobre las vacunas
  
• Lactancia materna

Con este e-book no pretendo reemplazar el asesoramiento médico, sino más bien ser una guía complementaria en tu propio proceso.