Sección para miembros

MES 1

  •  Recetario Vol. 1

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  •  Trabaja en ti: Journaling de tu yo futuro

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  •  Clase Coaching: Alimentación Intuitiva

  •  LIVE: Preguntas y Respuestas con Giselle

MES 2

  •  Recetario Vol. 2

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  •  Trabaja en ti: Cierra la puerta a los miedos

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• Clase Coaching: DR. WILL COLE

En esta entrevista con Dr. Will Cole, líder en Medicina Funcional y autor de los best sellers “The Inflammation Spectrum y Ketotarian, nos explica como la inflamación crónica es el factor que tienen en común una gran variedad de padecimientos que van desde aumento de peso y agotamiento hasta cuestiones más serias como des balances hormonales, enfermedades auto-inmunes y problemas de salud mental como depresión y ansiedad. Hablamos sobre los principales síntomas de la inflamación crónica y cómo varían de persona a persona, cuáles son sus recomendaciones para reducir la inflamación y cuándo es recomendable hacer una dieta de eliminación, la cual considera como el “gold standard” en la medicina funcional para detectar qué es lo que funciona para cada cuerpo, basado en evidencia. También hablamos sobre las bases y beneficios de la dieta Keto y las razones por las que Dr. Will personalmente sigue este estilo de alimentación. Sin duda una clase que no te puedes perder!

LIVE: Saludo y Responder Preguntas

   •   Jueves 16 de Enero a las 11 a.m.