News

Mi Makeup Natural y Non Toxic Favorito del Momento

Publicado por giselle schreiner en

Mi Makeup Natural y Non Toxic Favorito del Momento

  Muchas veces no pensamos en los productos que usamos, pero la realidad es que absolutamente todo lo que llevas a la piel, el cuerpo lo absorbe. Así que si estás usando productos de belleza con químicos, tu piel los absorberá y tarde o temprano verás las consecuencias.   ¿Por qué es importante conocer tus productos de maquillaje?Porque al ser la piel el órgano más extendido del cuerpo, absorbe todo lo que le pongas. Maquillaje tóxico puede crear alergias, acné, imbalance hormonal, entre otros… No estoy diciendo que mas nunca puedes usar ese rímel que tanto amas o esa pintura...

Leer más →

Aprende a Cocinar Remolacha

Publicado por giselle schreiner en

Aprende a Cocinar Remolacha

La remolacha (betabel,betarraga/beets) es muy saludable. Tiene muchos antioxidantes. Reduce la inflamación que causa enfermedades. Desintoxica la sangre e incluso reduce la presión arterial alta. Es lo máximo para cuando tenemos nuestra menstruación (aunque a mi todavía no me ha llegado porque sigo amamantando). No te pasa que estás en el super y pasas por las remolachas y la quieres comprar pero no sabes como comerla y no lo compras? (más abajo les comparto el método que usamos en la casa) Para mi la forma más fácil de cocinarla es Hirviéndola. Pero también la puedes cocinar al vapor, hornearla o comerla...

Leer más →

5 Tips Para Que tu Niña Coma Vegetales

Publicado por giselle schreiner en

5 Tips Para Que tu Niña Coma Vegetales

Les quiero compartir como hemos hecho con Stella ya que me lo preguntan mucho. Nosotros somos seres de hábitos. Desde pequeños aprendemos a través de lo que hacemos y vemos todos los días. Entonces ¿de quien aprenden nuestros niños? De NOSOTROS.   Involúcralos en la cocina. Si vas a preparar un jugo o smoothie o ensalada que lo preparen contigo. Te entiendo, lo puedes preparar mas rápido sin ellos 😂, pero recuerda que mas adelante estarás agradecida por el tiempo que le dedicaste. Stella se emociona cada vez que vamos a preparar un jugo. Si, nos tardamos un poquito mas...

Leer más →

Galletas con Choco Chips

Publicado por giselle schreiner en

Galletas con Choco Chips

  Estoy pasando por algunos cambios alimenticios en la casa porque nos enteramos que Stella no puede comer huevo por un tiempo porque es sensible. Si me han seguido por mucho tiempo saben que no soy mucho de hacer postres, pero cada vez me animo mas en presentarles opciones saludables. La verdad nunca había hecho unas galletas de choco chips (chispas de chocolate) tan saludables como estas y sin huevo y que su sabor sea espectacular. A Stella le encantaron y a mi también!   Receta de Galletas con Choco ChipsIngredientes2 tazas de harina de avena1/4 cdta bicarbonato2 cucharadas aceite...

Leer más →

Ensalada Caesar con Plátano

Publicado por giselle schreiner en

Ensalada Caesar con Plátano

Ensalada caesar a mi estilo… Pollito al grill, lechuga romana y en vez de pan cruoton hice un mix de garbanzos crispy y platanitos en el air fryer. Para el dressing use la “caesar” de @primalkitchenfoods (1/2 cucharada) y lo mezcle con 1 cucharada de jugo de limón (Esto es un truquito para no sobrepasarte con los aderezos que ya vienen en frascos y aparte le da un sabor riquísimo.) Buen provecho! xoxo Gi https://www.instagram.com/p/Bz8lLzQBUYn/

Leer más →