Descubre Si Tu Energía Tiene Más Tendencia Masculina o Femenina

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No, chicas, no es un quiz de la revista Cosmopolitan (jaja!). Y tampoco tiene nada que ver con el género, ya verán. Saben que me encanta instruirme en teorías y actividades que nos permitan elevar nuestras energías, es muy interesante conocer no solo el funcionamiento de nuestros órganos sino también de nuestro espíritu. Así que comparto con ustedes un poco más de ello...

¿Sabes lo que realmente significa Yin y Yang? Según la medicina china el Yin representa la energía femenina y el Yang a la masculina. Ahora, el equilibrio de ambas o incluso su interacción es libre del género humano. Todos tenemos el potencial de desarrollar ambas, pero sí es verdad que siempre habrá mayor tendencia a alguna de ellas. Lo interesante de esto es estar consciente de cuáles manifestamos. Analiza cómo te has sentido en ciertas situaciones, cómo has reaccionado y si te sientes bien con ello o hay algo que quisieras cambiar. Identifica quién eres y actúa sobre ello...

¡Todo es un flujo de energías! Aunque el equilibrio total no existe, sí tenemos el poder de decisión y la capacidad de hacer. ¿Has escuchado alguna amiga o testimonio sobre cómo el yoga las hizo estar más en paz consigo? Pues, hay una explicación para ello.

Entonces, si quieres crear armonía, te invito a conocerte un poco más y trabajar en ti. (trabaja en ti...saben como amo decir esto.)

Energías femeninas:

  • Ser intuitiva (sexto sentido, yeah!)

  • Multitasking

  • Escuchar

  • Desahogarse con otros

  • Que ciertas actividades según el mood del día

  • Conectarte contigo mismo

  • Valorar el esfuerzo más que los logros

Energías masculinas:

  • Perseguir tus metas enfocándose en los resultados

  • Prestar atención a una cosa a la vez

  • Liderazgo

  • Evitar que la emociones se interpongan en situaciones racionales

  • Valorar los logros individuales sobre los grupales

  • Adelantarse a lo que podría pasar

Y por supuesto que estás pensando: tengo ambas, unas de acá y otras de allá. ¡Como todo!

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Hay que entender que no son independientes unas de las otras y su interacción es tan simple como complicada en la armonía que pueda tener internamente una persona. Nos conectamos con lo que realmente queremos y necesitamos, luego elegimos el camino para llegar a la meta.

Ejemplo: si tu energía masculina está mucho más elevada que la femenina, muy probablemente te pierdas en los procesos para alcanzar logros porque te dejas llevar por la ansiedad hacia los resultados. So, we need balance! ¿lo ves ahora?

Si les interesa investigar más sobre el tema, recomiendo el libro Women Code by Alisa Vitti - Cuerpo de mujer Sabiduría de Mujer o este artículo de Goop que está increíble.