Remueve Toxinas con un Baño Detox

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Hoy ha sido un dia de limpieza. Primero la playa que el mar es mi medicina favorita y ahora un baño detox.

Les cuento un poquito los beneficios de este baño:

– Remueve pesticidas, toxinas y metales pesados del organismo.

– Desinflama y ayuda con la circulación.

– Te calma, baja el nivel de estrés. 

–Mejora tu estado de ánimo.

– Nivela el pH en tu organismo.

– Ayuda a eliminar la celulitis por culpa de toxinas estancadas.

– Mejora la digestión.

Ingredientes: en agua caliente coloca:

1) 1/4 taza de sal Epson (que sea el único ingrediente, sin fragancias) o haces como hice yo, coloque aceite de magnesio en todo mi cuerpo y me sumergí a el agua caliente.

2) 10 góticas de aceite lavanda natural: use la marca de @almaaromatherapy que es mi favorita ahorita.

3) 1/2 taza de bicarbonato de sodio.

4) 2 cucharadas de arcilla bentonite o azteca (opcional).

5) Flores secas de lavanda o pueden colocar pétalos de rosa o rodajas de alguna fruta cítrica.

6) Tiempo: 15 a 20 minutos. Luego una ducha refrescante fría para cerrar los poros.

7) Es muy importante que te hidrates antes, durante y después de este baño.

#lvotips: pueden agregar también carbon activado pero yo no quise porque si es un poquito “messy”. 

Xoxo Gi.