Embarazo: a mis 24 semanas

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Miren mi #babybump les doy un update de mi embarazo. 

Mi pancita esta creciendo ya rápido. Como saben, en mi primer trimestre me sentía con mucha fatiga y cansancio. Pero en este segundo trimestre 24 semanas me he sentido muy bien, super activa. A veces lo que me pasa es que tengo 4 o 5 días muy activa y el 6to dia quiero estar todo el dia en la cama descansando. Estoy muy enfocada en mi trabajo, en mi y sin estrés. Tengo a el mejor esposo del mundo, que así llegue cansado del trabajo me quiere preparar cena porque sabe que yo estoy cansada. No me han dado antojos para nada, estoy comiendo lo mismo que antes pero eliminé el pescado crudo, ostras, y si tomo café, es casi q agua pero la verdad no me hace falta. Aumenté la ingesta de probióticos y grasas saludables. Estoy tomando mis prenatales y aceite de hígado de bacalao. He sentido que no me provoca el tomate rojo crudo y que el ajo y la cebolla me causan un poco de acidez entonces los evito. Si siento dolor en la espalda, me coloco aceite de magnesio. Hago ejercicios como 3 o 4 veces a la semana (me hace sentir muy bien) estoy muy conectada con mi cuerpo entonces si siento que hay un movimiento q no se siente bien, no lo hago. La placenta tiene memoria y quiere que hagas los ejercicios que hacías antes porque te hace sentir “happy” así que no tengas miedo de hacer ejercicios.

Estoy tomando: probióticos, prenatales, aceite de Bacalao por ahora...

Les comparto todo sobre mi embarazo saludable en mi Ebook Aquí.

xoxo Gi

 

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